Ко мне на массаж пришла женщина. На традиционный вопрос , беспокоит ли её что-нибудь, она ответила, что тело не беспокоит, но последнее время чувствуется усталость. "Энергетическая усталость", как она выразилась. Трудно собраться, сконцентрироваться, приступить к работе.
Такого рода жалобы всегда указывают на наличие хронического стресса, а точнее его третьей стадии- истощения. И массаж в данном случае не поможет. Нужно делать баланс. Через мышечное тестирование я определила, что стресс связан с мужчиной, а точнее с её бывшим мужем. Женщина рассказала, что 5 лет назад развелась. Это далось ей нелегко. Она уже работала с психологом, выполняла какие-то практики, писала 40 дней письма и прочее. Всех простила, всё отпустила. НО! На энергетическом уровне стресс остался, причём перешёл уже в 3-ю фазу. И он просто сжирает её ресурсы.
Женщина спросила, как ей наполниться энергией. Способов существует множество: от дыхательных практик, цигуна и йоги до занятия любимым делом, прослушивания приятной музыки и прогулки в лесу.
НО!!! " Если в ведре дырка, оно не наполнится". Поэтому сперва нужно возвращать целостность своей энергетической системе через РАССЕИВАНИЕ СТРЕССА. И метод НК, которым я работаю, был создан именно для этого.
А затем уже делать то, что наполняет, радует, вдохновляет. В том числе массаж.🙂
Мне, например, очень помогают прогулки за городом. Когда я вижу Божественную красоту природы, то прямо дух захватывает. Причём это Величие присутствует и чувствуется в каждой малости. Ум почтительно замолкает, и остаётся чистое переживание Красоты...
